ดื่มน้ำน้อย…สัญญาณสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

ทำไมคนในบ้านถึงมีอาการปวดหัว เหนื่อยง่าย หรือผิวแห้ง?

หลายครอบครัวอาจกำลังเผชิญปัญหาเหล่านี้แบบไม่รู้ตัว และสาเหตุสำคัญ

มักเริ่มต้นจาก “การดื่มน้ำน้อย” มากกว่าที่คิดค่ะ

1) ปวดหัวจากการขาดน้ำ

เมื่อร่างกายได้รับน้ำไม่เพียงพอ เลือดจะข้นขึ้น การลำเลียงออกซิเจนทำได้ช้าลง

จึงทำให้เกิดอาการ “ปวดหัว” แม้จะนอนพักมาเต็มที่ก็ตาม

2) ท้องผูก ระบบย่อยทำงานช้าลง

น้ำเป็นตัวช่วยสำคัญของระบบย่อยอาหาร

ถ้าดื่มน้ำน้อย ลำไส้จะเคลื่อนตัวได้ไม่ดี ทำให้เกิดอาการท้องผูกบ่อย ๆ

โดยเฉพาะในเด็กและผู้สูงอายุ

3) ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น

น้ำมีบทบาทสำคัญต่อการฟื้นฟูและซ่อมแซมผิว

เมื่อดื่มน้ำน้อย ผิวจะสูญเสียความชุ่มชื้นง่ายขึ้น

นำไปสู่ผิวแห้ง หมอง ไม่สดใส และระคายเคืองง่าย

4) อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง

การขาดน้ำทำให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานหนักขึ้น

ส่งผลให้รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง แม้ไม่ได้ทำงานหนักก็ตาม

---

น้ำสะอาด…คือจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดีในบ้าน

วิธีง่ายที่สุดในการกระตุ้นให้ทุกคนในบ้านดื่มน้ำมากขึ้น คือ

ทำให้น้ำ “สะอาด ปลอดภัย และอร่อย” พร้อมดื่มตลอดเวลา

บ้านของพราวใช้ เครื่องกรองน้ำ Coway เพราะสามารถผลิตน้ำสะอาดสดใหม่ได้ทันที

ทำให้ทุกคนในบ้าน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ดื่มน้ำเพิ่มขึ้นโดยอัตโนมัติ ไม่ต้องบังคับกันเลยค่ะ

ทำไม Coway จึงช่วยเรื่องสุขภาพได้จริง?

• น้ำสะอาด ไม่มีกลิ่น ไม่มีรสคลอรีน

• ดื่มง่าย เด็ก ๆ ชอบ ผู้ใหญ่ยิ่งชอบ

• ติดตั้งครั้งเดียว ดื่มได้ตลอดวัน

• สะดวก ปลอดภัย เหมาะกับทุกบ้าน

---

เช็กสุขภาพง่าย ๆ เริ่มต้นที่ “น้ำ”

ถ้าคนในบ้านมีอาการเหล่านี้อยู่บ่อย ๆ

ลองสังเกตว่าดื่มน้ำเพียงพอหรือยัง

และบ้านมี แหล่งน้ำสะอาดพร้อมดื่ม หรือไม่

การมีเครื่องกรองน้ำคุณภาพดีติดบ้าน

คือการลงทุนให้สุขภาพของครอบครัวในระยะยาวค่ะ 💙💧

หากคุณกำลังมองหาเครื่องกรองน้ำที่ตอบโจทย์ทั้งด้านคุณภาพและความคุ้มค่า

Coway คือคำตอบที่มั่นใจได้

สุขภาพดี เริ่มต้นจากน้ำที่ดีในทุกวันของชีวิตค่ะ